Dauguma žmonių vengia sakyti tiesą, nes tai stato Juos į nepatogią padėtį. Jie bijo pasekmių – nenori pridaryti nepatogumų kitiems, įžeisti jų jausmų, užsitraukti jų rūstybės, tačiau kai Jie nesako tiesios ir kai kiti Jiems nesako tiesos, tai negalime tvarkyti reikalų remdamiesi realybe.
Tiesa leidžia mums priimti daiktus tokius, kokie jie yra, o ne kokius juos įsivaizduojame ar norime, kad jie būtų, arba manipuliuoti jais taip, tarsi jie atitiktų mūsų klaidingus vaizdinius.
Žmonės žinos jūsų poziciją, tikės, kad sakote tai, ką manote.
Labai dažnai žmonės bando teisintis sakydami, kad nenori užgauti kitų žmonių jausmų. Tai yra visada melas. Jei kada nors užklupsite save taip galvojant, žinokite, kad iš tikrųjų jūs tik stengiatės taip apsisaugoti nuo savo paties jausmų. Jūs vengiate savo savijautos pablogėjus kitų žmonių nuotaikai. O tai – drąsos trūkumas.
Drąsus žmogus yra tas, kuris nekreipia dėmesio, ką mano jam nesvarbūs žmonės apie jį ir dėl to nejaučia kaltės jausmo. O kaltės jausmo bei polinkio teisintis nebuvimas yra aukšto Vidinio Rango požymis.
Pridedu Video reportažą, kaip buvo nesąmoningai panaudotas „patikros testas“ prieš „vyresnį“ virtuvės šefą. Be jokios abejonės ne visada riekia imtis tokių drastiškų priemonių, bet reaguoti į provokaciją privalu akimirksniu.
Vienas iš svarbiausių Vidinio Rango elementų yra mikrodvikovos. Jos, kartais susikuria ir įžeidimų pagalba. Seminarų metu, mokomės kaip apsiginti ir kaip pačiam pradėti mikrodvikovą.
Jeigu aplinkiniai pajus įžeidimų ar kitokio „patikros testo“ pagalba, kad negali Jumis manipuliuoti, pagarba ir tavo vertė išaugs.
Mikrodvikovų pastebėjimas ir mokėjimas nuo jų apsiginti yra labai svarbus šiuolaikinėje visuomenėje.
Jų metu keičiamasi atvira ir paslėpta informacija, lemiančia mikrodvikovos rezultatą. Pasitaiko, kad mikrodvikovos dalyvis nesuvokia, kad dalyvauja, o tiki, kad nuoširdžiai bendrauja. O jei ir suvokia, tai jau būna per vėlu.
Video reportaže akivaizdžiai galite pastebėti, kiek žalos gali padaryti nesugebėjimas apsiginti mikrodvikovose.
Mikrodvikovos metu socialiniu lygmeniu vykstantys procesai neatitinka to, kas vyksta psichologiniu lygmeniu (visada yra paslėpta informacija). Mikrodvikovos metu gaunama tam tikra nauda: tiek psichologinė, tiek ir socialinė. Pradedantis mikrodvikovą asmuo yra toks asmuo, kuris visokiais būdais ieško partnerio silpnybių, kad pasinaudodamas jomis galėtų pasiekti savo tikslų.
Atsikertant į provokaciją reikia atkreipti dėmesį koks lygmuo yra vedantis.
Mikrodvikovų apsigynimo ir davimo modelius sukūriau, remdamasi amerikiečių psichologo ir psichoterapeuto Eric Berne sukurta originalia teorija, pavadinta transakcine analize. Pradžiai supažindinsiu su šio autoriaus teorija, o vėliau pratęsiu mikrodvikovų tematiką.
E. Berne teigimu, kiekvienai asmenybei būdingos trys Aš būsenos – Vaiko, Tėvo ir Suaugusiojo. Kitaip tariant, tai tarsi trys skirtingi bendravimo lygiai, tarsi trys socialinės pozicijos, vieną iš kurių mes pasirenkame konkrečioje bendravimo situacijoje. Beje, bendravimo procese pozicijos gali nesunkiai keisti viena kitą, nors yra nemažai ir tokių žmonių, kurių elgesiui būdingiausia viena kuri nors pozicija. Dabar smulkiau aptarsime minėtas vidines pozicijas.
Tėvo poziciją (nuostatas, elgesį) paprastai mes perimame iš savo tėvų. Bendraudami iš Tėvo pozicijos mes kalbame autoritariškai, kategoriškai, esame linkę kitus dogmatiškai vertinti ir kaltinti, mėgstame ironizuoti, nurodinėti ir drausti, pretenduojame būti teisuoliais. Antra vertus, bendraudami iš šios pozicijos mes būname užjaučiantys ir besirūpinantys, linkę paskatinti ir apginti, palaikyti, paguosti ir patarti. Taigi Tėvo pozicija gali būti dvejopa: kritiškas Tėvas arba besirūpinantis Tėvas. Kai mes veikiame, jaučiame, mąstome taip, kaip tai darė mūsų tėvai, mes esame Tėvo būsenoje. Pateiksime keletą šiai pozicijai būdingų frazių pavyzdžių: “Tu privalai”, “Šito tau negalima”, “Kiek tau kartoti vieną ir tą patį”, “Nenukabink nosies”, “Vargšelis”, “Lauke šalta, apsirenk” ir t.t.
Suaugusiojo pozicija nepriklauso nuo asmenybės amžiaus. Ji paremta mūsų patirtimi, turima informacija, sąmoningais sprendimais. Šioje būsenoje, anot E. Berne, veikiama įvertinant realybę, savo galimybes ir racionaliai išskaičiuojant. Bendraudami iš Suaugusiojo pozicijos, mes būname dalykiški, objektyvūs, dėmesingi, sugebame išklausyti kitą. Priimdami sprendimus, remiamės ne nuostatomis, stereotipais, emocijomis ar nuotaikomis, o faktais, jų lyginimu. Sakiniai formuluojami be emocijų, konkrečiai jiems būdinga argumentacija, užduodami atviro tipo klausimai. Tai kelios šiai pozicijai būdingų frazių: “Jei palygintume su..”; “Aš galvoju, kad…”; “Jei ir toliau taip lis lietus, atostogas teks atidėti” ir pan.
Vaiko pozicija savyje slepia tą mažą mergaitę ar tą mažą berniuką, kuriais mes buvome vaikystėje. Ši asmenybės pozicija gali būti labai įvairi, kadangi ir vaikai būna labai įvairūs. Bendraudami iš laisvo, natūralaus Vaiko pozicijos mes nesirūpiname dėl aplinkinių reakcijos, spontaniški, smalsūs, žaismingi, nelogiški, tačiau kartu gali reikštis agresyvumas, nepaklusnumas, nekantrumas, egoizmas. Jei mumyse prabunda prisitaikantis Vaikas, mes jaučiame gėdą ir kaltę, galvojame apie pasekmes, trokštame pagyrimo. Jei bendraujame iš “mažojo profesoriaus” Vaiko pozicijos, būname intuityvūs, kūrybingi, originalūs, be to, sugebantys manipuliuoti kitais: mes žinome, kada reikia verkti, norint ką nors pasiekti, kada – būti ramiems ir pan.
Teorijos autorius nurodo, kad svarbu ne tik tai, iš kurios vidinės pozicijos mes kalbame, bet ir tai, į kurią pašnekovo poziciją mes vieną ar kitą frazę adresuojame. Į Tėvo poziciją mes nukreipiame tas frazes, kuriomis lyg ir sutinkame, kad viskas būtų vertinama kritiškai, kuriomis parodome savo nuolankumą, arba atvirkščiai – parodome nepasitenkinimą mums siunčiamais pamokymais. Į Suaugusiojo poziciją siunčiami tie pranešimai, kuriais mes norime gauti informacijos ar pasitarti. Kreipimasis į Vaiko poziciją paprastai būna susijęs su jausmais, emocijomis.
E. Berne taip pat išskiria transakcijų tipus: papildančios transakcijos (jei į pranešimą, pasiųstą iš tam tikros vidinės Aš pozicijos, asmenybė sulaukia norimos reakcijos iš kitos asmenybės tam tikros Aš pozicijos. Pvz:. du žmonės gali bendrauti kaip Tėvas – Tėvas, kai aptarinėja savo vaikų studentišką gyvenimą; kaip Suaugęs – Suaugęs, kai sprendžia kokią nors problemą; kaip Vaikas – Vaikas, kai kartu linksminasi), susikertančios transakcijos – atsiranda tada, kai į siunčiamą pranešimą atsakoma netikėta arba nepageidaujama reakcija. Susikertančios transakcijos gali vesti į konfliktą. Pvz:.
V: Kada grįši iš darbo ?
R: Tu visada nori apie mane viską žinoti.
Paprastos transakcijos metu atsakymas turėtu būti – grįšiu iškart po darbo, 18 valandą. Šiuo atveju, stimulas susieja kaip Suaugusįjį – Suaugusįjį, o atsakyta, kaip Vaikas – Tėvas.
Mikrodvikovomis vadiname paprastąsias ir dažniausiai slaptąsias transakcijas (trikampės ir dvigubos), kurių pagalba dalyvauja nebe dvi, o daugiau- trys ar keturios partnerių būsenos. Tuomet bendravimas darosi daug sudėtingesnis nei paprastose transakcijose, kur stimulas susilaukia natūralios reakcijos. Socialiniame kontekste, esant dviguboms transakcijoms, veikia vienos būsenos, o psichologiniame jau kitos. Tie, kas nori panaudoti mikrodvikovas savo mintis formuluoja ir pateikia kaip Suaugusįsis Suaugusiam, tačiau visa tai įvelka į tokias išraiškos formas, kad tarsi netyčia iššaukia partnerio reakciją kitomis būsenomis, kurios taip pat gali neiškilti į išorę, o tik slaptai padiktuoti, kaip Suaugusiam reikėtų reaguoti.
Ateina klientas į restoraną dėl staliuko rezervazijos. Restorano administratorius prieina prie Jūsų ir sako:
Administratorius(V): Staliukas Jums pone bus per brangus. Čia renkasi tik solidi publika.
Klientas(r): Gal galime susitarti, iki kada reikia sumokėti avansą?
Čia buvo panaudota slapta trikampė transakcija. SLAPTA informacija buvo nukreipta į KLIENTO vaiko būsena, tikslu gauti suaugusiojo atsakymą įtakotą vaiko ego būsenos. Transakcija gavosi papildančioji, nes KLIENTO atsakymas, įtakotas sužadintos vaiko būsenos, buvo kaip Suaugusiojo teigiamas atsakymas.
Socialiniu atžvilgiu vyko dialogas tarp SUAGUSIOJO ir SUAGUSIOJO. KLIENTAS tada turėjo atsakyti: Ne jums spręsti, parodykite, prašau, kitas patalpas”. O šiuo atveju užgauta vaiko būsena atsakė: “Aš jam parodysiu, kad esu solidus ir aš”
Šitoje Video ištraukoje yra panaudota mikrodvikova, kuri susideda iš trikampės slaptos transakcijos.
Veikėjas: Gal kolos?[00:15]
Respondentas: Dėkui, gal vyno.
Socialiai tai mandagus Suagusiojo-Suagusiojo pasiūlymas išgerti, tačiau psichologiniu lygmeniu tai vaikų pokalbis, kuris iš jų yra vyriškesnis. Respondentas būtų pralaimėjęs, jeigu būtų susinervinęs, o jis išliko ramus ir mandagus.
Tada Respondentas netik kad nepaveiktas vaiko ego būsenos, atsako kaip Suaugęs: „Dėkui, gal vyno“ ir tuo pačiu būdu puola Veikėją:
Veikėjas: Skotai, galiu pasiskolinti akinius? [01:07]
Respondentas: Taip (paduoda akinius)
Veikėjas: Juokauju, man tik 25 metai, jų dar nereikia.
Etiketas sako, kad kritiką ir patarimus reikia išklausyti iš visų. Aukšto Vidinio Rango vyrai ir moterys elgiasi kitaip.
Po „sėkmės“ motyvatorių bangos pas seminarus lankiusius žmones susikūrė įprotis išklausyti kiekvieno nuomonę. Problema yra tame, kad tada susikuria priklausomybės įprotis. Tai silpnų ir vidutiniškų žmonių požymis.
Aukšto Vidinio Rango žmonės kritiką ir patarimus leidžia išsakyti tik tiems, kas tuo klausimu turi kompetencijos, ir tik tada, kai jos klausia. Taip pat jie leidžia suprasti kritikams, kad Jiems nuomonė reikalinga tik tuo klausimu, kuriuo klausia. Jei leisi pasisakyti kiekvienam norinčiam – prarasi pagarbą.
Taigi, išklausęs įvairių patarimų ir kritikos, turi priimti sprendimą ir jo laikytis. Neteksi pagarbos taip pat, jeigu po sprendimo išklausęs kritikos/kitos nuomonės vėl kaitaliosi savo sprendimą.
Buvau Lietuvoje organizuotoje vadovų konferencijoje. Pateikus problemą kiti vadovai galėjo duoti patarimus ir siūlymus. Tarp vadovų buvo ir nemažai vidutinės grandies vadybininkų. Taigi, vienas įmonės vadovas išklausė visų dalyvių kritiką, nors dauguma, ypatingai vadybininkai, net neturėjo supratimo ta tema. Jie išsakė nuomonę tik dėl to, kad kritikuojant geriau pasijaustų. Juk tai tapo dabar labai madinga. Užtat vadovas gavo daugybę patarimų, kodėl reikia taip elgtis ir, kodėl taip nereikia elgtis, nors jie tik gaišino Jo laiką ir visiškai Jį sutrikdė.
Neformalioje aplinkoje buvau paklaustas apie Vidinį Rangą. Man išsakius savo poziciją, viena moteris pradėjo duoti patarimus, kuriems žinių ir kompetencijos visiškai neturėjo. Diskusijoje dalyvavęs kolega pastebėjo: „Kas Jūs tokia ponia, kad galite ginčytis tuo klausimu?“. Ji lyg prabudo iš transo, nes tai juk ne pagal jos scenarijų – taip nemandagu. Prasidėjo pasitiesinimai, o tai man labai naudinga.
Šaunu tai, kad Darius (kolega) pasąmoningai panaudojo „Patikros testą“ ir taip patikrino ar moters, norinčios sakyti kritiką, nuomonė ir pozicija yra tvirta. Kai pokalbis buvo nukreiptas kita tema, moteris net nesupyko ir visai gerai jautėsi, diskutavo kitomis temomis ir po renginio priėjo prie manęs pasilabinti. Mes tapome gerais pažįstamais. Linkiu jai sėkmės.
Pridedu video, kuriame Oskaras Šindleris puikiai panaudojo „valdžios modelį“, o pareigūnas – „patikros testą“.
Chamas tik kartais dėl savo charakterio gauna tai, ko nori, todėl visada būti chamu nėra sėkmingas žingsnis.
Turėti aukštą Vidinį Rangą nereiškia nepagarbą aplinkiniams (rėkimas, įžeidinėjimas ir pan.), tai reiškia gerbti save ir neleisti kitiems elgtis su tavimi taip, kaip tu nenori, kad elgtųsi. Vidinio Rango metodikos – Valdžia ir Jėga, mikrodvikovos (įžeidimai) ir kt. – naudojamos tam, kad sukurtų reikalingą požiūrį į tave tuo momentu.
Prieš pusmetį buvau pakviestas jauno vadovo dalyvauti jo įmonės susirinkime. Problema buvo ta, kad darbuotojai laiku neatlikdavo pavestų darbų, nors ir koks geras bei motyvuojantis jis bebūtų. Direktorius susirinkimo metu turėjo išsakyti kritiką vyresnių darbuotojų atžvilgiu. Nors darbuotojai rodė akivaizdžią nepagarbą jam, jis vistiek išliko „minkštas“. Patikros testo metu buvo patikrintos jo ribos. Pasirodo jų visai nebuvo. Į mano išsakytas pastabas jis reagavo skeptiškai, nes pagal jį būtų nežmogiška, jeigu jis griežtai ir pakeltu balso tonu kalbėtų su pavaldiniais. Užuot paklausęs mano patarimų, nusprendė geriau „gražiai“ pasišnekėti – pagal jį, tai turėjo atstatyti jo Vertę.
Po 3 mėnesių, kai įmonė visiškai subyrėjo iš vidaus, jis užsirašė į individualius mokymus ir „iliuzijų naikinimą“.
Pridedu video ištrauką iš realybės šou “Mokinys”, kuris filmuotas Naujoje Zelandijoje, pagal amerikietišką formatą. Dalyviai atlieka užduotis, kurių dėka bus atrinktas dalyvis, turėsiantis galimybę dirbti pas Terry Serepisos. Dalyvis į bosą, kuris yra vienas turtingiausių ir įtakingiausių žmonių Naujoje Zelandijoje, kreipėsi vardu, taip tikrindamas jį. (Daugiau Patikros Testas).
Mikrodvikovų pagalba vyrai ir moterys gali patikrinti tavo Vidinį Rangą.
Jeigu moteris mano, kad ji yra Kažkas, ji automatiškai patikrina ar vyras yra pakankamai tvirto charakterio. Tokiu būdu atkrenta mažesnio vidinio rango vyrai, negu ji yra pati. Kartais tai naudoja ir vadovai. Tarkime pas vadovą ateina pavaldinys ir labai entuziastingai sako, kad turi revoliucinę idėją. Jam tereikia pinigų, laiko ir personalo. Taigi vadovas, norėdamas patikrinti ar jis rimtai tiki tuo, ką planuoja daryti, sako: “tai didžiausia nesąmonė kokią tik esu girdėjęs”. Nuo darbuotojo atsakymo ir priklauso vadovo požiūris į jo „genialią“ idėją. Jeigu jis nekontratakuoja ir nesigina, kai kažkas bando nuvertinti jo idėją, tai, matyt, ta idėja ir nėra tokia puiki. Apskritai gyvenime, jeigu su kuom nors draugų rate ar kitoje aplinkoje elgiamasi kaip su šiukšle, o jis nereaguoja ir neatsikerta – tai, matyt, toks jis ir yra.
Patikrinti kitą žmogų, galima ne tik įžeidimais, bet ir tikrais testais.
Man rekomendavo vieną žmogų, kaip gerą mano verslo srities žinovą, turintį tam tinkamą charakterį. Kad patikrinčiau tai, daviau užduotį, kuriai atlikti jam reikėjo dvi pilnas savaites sunkiai dirbti ir po to už darbą gauti sutartą mokestį. Kai jis atliko užduotį, o atliko labai gerai, pasakiau, kad jis be reikalo dirbo, nes tas atliktas darbas man jau nenaudingas, nes pasikeitė ekonominė situacija (žodžiu „kabinau makaronus“) – ir aš už tai jam nieko nemokėsiu. Mano nuostabai jis ne tik, kad nesupyko, bet ir pats nukreipė pokalbį kita linkme. Taigi, jeigu man reikėtų tokio žmogaus, kuris atlieka tik siaurą funkciją – gal jis man ir tiktų. O šiuo atveju, jis man buvo bevertis. Tokiu būdu sutaupiau marias laiko, kurio būtų reikėję, jeigu jis būtų pradėjęs dirbti su manimi ir dėl savo žemo Vidinio Rango būtų pridaręs klaidų.
Video ištraukoje atkreipkite dėmesį, kaip reaguojama į įžeidimus [00:45] ir kaip keičiasi požiūris į pašnekovą.
Pokalbio metu daugelis užsideda kaukes ir labai gražiai šneka apie save.
Įžeidimų pagalba gali pratestuoji kitą žmogų ir tai labai efektyvu. Tada mikrodvikova eina pasąmonės lygmenyje ir jeigu pašnekovas tik nori būti kaip kažkas, bet toks nėra – iškarto tai pasimatys.
Mikrodvikovos netik svarbios vertės atžvilgiu, bet ir įdomios. Su gražiai įpakuotais įžiedimais svarbu neperlenkti lazdos.
Pažiūrėkite Dr. Hauzo video. Atkreipkite dėmesį, kaip dalyvė perlenkė lazdą norėdama išlaikyti savo vertę.
Jeigu sprendimą priimą žmogus, kurio Vidinis Rangas labai aukštas, tai į jo replikas apsigindami – jūs tik pakelsite vertę. Taip Jūs leisite suprasti, kad ir Jūsų Vidinis Rangas aukštas.
Tai reiškia Jūs kaip darbuotojas ar parneris jam galite duoti ateityje daug pridėtinės vertės.
Svarbu tam žmogui, kas priima sprendimą leisti laimėti. Jis turi jaustis, kad yra svarbiausias, nes kitaip jis ras daug loginių priežasčių, kodėl Jūs negalite dirbti/bendradarbiauti kartu.
Pasitaiko, kad susitikus kitą žmogų, jis laiko save vertingesniu už tave. Jis mano, kad jo/jos Vidinis Rangas yra aukštesnis nei tavo. Pagal jį, jis yra kažkas/prizas ir tu turi derintis prie jo.
“Kito patraukimas per dantį” yra ne kas kitas, kaip tik psichologinė mikrodvikova ir jei kitas nesugeba apsiginti tuo pačiu, ši mikrodvikova virsta psichologine pergale. Visas tas “spektaklis” turi baigtis linksmai.
Įžeidimų davimo ir apsiginimo metodai tiek vyro tiek ir moters atžvilgiu yra skirtingi.
Mikrodvikovos naudojimo tikslas prieš vyrą – priversti jį teisintis.
Plačiau: http://vidinisrangas.lt/kaltes-jausmas-ir-pasiteisinimai-186/
Nesena istorija:
Susitariau susitikti 10 valandą ryto “double coffe” su kitos įmonės atstovu, kuris turėjo priimti sprendimą dėl bendradarbiavimo.
Atėjau 9:55 ir paskambinau minėtam atstovui.: Aš jau vietoje, kada būsite Jūs vietoje?
Jis?: „Atsiprašau, aš jau skubu ir tuoj po kokių 5 minučių būsiu“
Atėjo lygiai sutartą laiką ir atsiprašinėjo, kad teko man laukti.
Taip man pavyko sumažinti jo vertę tuo momentu.
Tokį patį eksperimentą padariau su labai aukštą vidinį rangą turinčiu vyru. Jis į mano skambutį atsakė: „būsiu sutartu laiku“.
Neleido priversti savęs teisintis, o atėjęs stengėsi priversti mane pasiteisinti, kodėl toks ankstyvas ir skambinu anksčiau sutartu laiku.“Neturi pakankamai darbų?“ – jis manęs paklausė.
Pridedu video kaip į netiesioginį linksmą įžeidimą reaguoja kitas vyras. Ir jo atsikirtimas tik pakėlė jo ir jos draugės vertę.
Atkreipkite dėmesį į ištraukas: [00:14] ir [01:09]
Pateikiu video su ištrauka iš filmo „Citizen Kane”, kurioje atsispindi vadovavimas vyresniems už save.
Nuostabiai išvystytas Vidinis Rangas pas pagrindinį personažą Čarlį Keiną. Džiugu, kad tiems, kas buvo bent viename mano seminare – puikiai atpažįsta daugelį metodikų, kuriuos mokėtės.
Pristatau dviejų dienų mokymus jaunimui : Kaip dominuoti tarp vyresniu, geresniu, stipresniu, protingesniu.
Gilus ir sodrus balsas sukelia vyrui aušto vidinio rango pojūtį. Norint jį ištreniruoti visų pirma reikia „susitvarkyti“ kvėpavimą, o po to pratintis šnekėti „iš pilvo apačios“.
Jeigu žmogus nenori mūsų suprasti – tai paprastai bendraujant visi mūsų žodžiai eis per jo sąmonę, kur niekaip nepraeis pro kritikos lauką.
Todėl reikia sakyti žodžius taip, kad patektu į pasąmonę.
Balsas yra tik labai maža pagalbinė detalė Vidiniam Rangui pakelti. Vieni gimsta su didesne balso „dovana“, kiti su mažesne.
Jeigu yra noras savo balsą lavinti – užsienyje paklausi specialybė yra „balso statytojai“. Lietuvoje tokia profesija man yra negirdėta. Jeigu yra noras – kreipkitės pas specialistus.
Video metu pasiklausykite, kaip pagrindinis personažas balso pagalba prideda sau vertės, o to pasekoje, jo žodžiai tampa įtaigesni.
Moterims tas pavyzdys netinka, nes jai vertės(Vidinis Rangas) ir svarbos pridedama kitokio balso pagalba.
Žmonės norėdami nužeminti Jūsų Vidinį Rangą, tam tikru momentu gali naudoti įvairias metodikas.
Keletas iš Jų: KALTĖS JAUSMAS ir PASITEISINIMAI.
Neprivalome prieš nieką teisintis, nes Jūs niekam nieko neskolingi. Jei iš tikrųjų nusikaltote, atlikite bausmę, bet nesijauskite kaltais.
Ar mes skolingi savo artimiesiems? Ne. Juk rūpinamės jais iš įsitikinimo, o ne per prievartą. Tai visai kitas dalykas. Atsisakykite polinkio tesintis(jei turite tokį). Tada manipuliatoriai supras, kad Jūsų nėra kaip užkabinti, ir paliks ramybėje.
Beje, pradinė nevisavertiškumo komplekso priežastis yra kaltės jausmas. Jei nors šiek tiek jaučiate nevisavertiškumo jausmą, vadinasi, tas nevisavertiškumas atsiranda lyginant save su kitais. Iškeliama baudžiamoji byla, kurioje Jūs patys esate savo teisėjas. Tik atrodo kad teisėjas Jūs patys. Iš tiesų viskas šiek tiek kitaip.
Pradžioje Jūs pasirengę prisiimti kaltę – nesvarbu už ką. Tiesiog sutinkate būti kaltais. Lygindami save su kitais, leidžia jiems buti pranašesniais. Atkreipkite, Jūs patys suteikiate teisę galvoti, kad jie geresni už Jus.
Žmonės turintys kaltės jausmą, visada paklūsta kitų jos neturinčių žmonių valiai. Jei esi potencialiai nusiteikęs, kad gali būti dėl ko kaltas, pasąmonėje esi pasirengęs būti nubaustas, vadinasi paklusti.
Kiekvienas pats nusprendžia kaip vertinti savo sąžine, niekas neturi teises nuspręsti už Jus. Tai kas Jums atrodo teisinga, kitam gal ne.
Video medžiagoje atkreipkite dėmesį, kaip Oskaras Šindleris elgiasi, kai jį mėgina priversti teisintis dėl to, kad jis vėlavo.
Oskaras Šindleris: „Nieko tokio“ [00:34];
Kai kuriose situacijose pasiteisinimas kartais ir naudingas – tiktai tada, kai neprarandi savo vertės – tai yra Vidinio Rango.
